16 Травня, 2025
42-річний чоловік має "міні-відновлення" 12 разів і підраховує: це прекрасний спосіб "відключити та розслабитися глибше", не залишаючи роботи thumbnail
Без категорії

42-річний чоловік має “міні-відновлення” 12 разів і підраховує: це прекрасний спосіб “відключити та розслабитися глибше”, не залишаючи роботи

Деякі люди прагнуть вийти на пенсію один раз у своєму житті. У віці 42 років Джилліан Джонсруд каже, що вона “міні-відстійна” 12 разів і підраховує. Джонсруд, автор та тренер з життя, що базується в Каліспеллі, штат Монтана, визначає “міні-ремонт” як перерву на один місяць або довше, де ви відійдете від своїх щоденних обов’язків, щоб зосередитись на діяльності”, – Напишіть: Cryptoworld

Деякі люди прагнуть вийти на пенсію один раз у своєму житті. У віці 42 років Джилліан Джонсруд каже, що вона “міні-відстійна” 12 разів і рахує.

Джонсруд, автор та тренер з життя, що базується в Каліспеллі, штат Монтана, визначає “міні-ремонт” як перерву на місяць або довше, де ви відходите від своїх щоденних обов’язків, щоб зосередитись на діяльності, яку ви зазвичай не встигнете.

Її “міні-реконструкції” поки що включають дороги, поїздки за кордон, реконструкція її будинку, посадку саду та відвідування амбулаторної інтенсивної програми терапії психічного здоров’я. У листопаді вона взяла місяць від своєї роботи з консультуванням клієнтів та відвідувала розмову, щоб навчитися танго, витрачаючи близько 1000 доларів на уроки та відвідуючи фестиваль танго, каже вона.

“Якщо ви робите це як спосіб життя, він такий багатий і такий корисний”, – говорить Джонсруд. На відміну від канікул, які можуть бути занадто короткими або упакованими для належного відпочинку, “міні-ремонт” допомагає вам психічно та емоційно “відключитися і розслабитися глибше”,-додає вона.

Джонсруд може часто міні-ревери, тому що вона самозайнята. Для більшості людей, які мають 9-5 роботу, міні-рецепти можуть відбуватися трьома способами, вона каже: вимагайте розширеної відпустки від вашого нинішнього роботодавця, знайдіть додатковий час, перш ніж розпочати нову роботу або дати собі душевний перерву, якщо ви коли-небудь опинитесь несподівано безробітним.

Вони не повинні бути дорогими або детально планувати, каже Джонсруд – вам просто потрібна якась вигляд ідеї чи фокусу. Щоб підготуватися, вона рекомендує мати метафоричну міхура: накопичувати кілька ідей на міні-рецепт чотирьох-шести тижнів і достатньо грошей, щоб дозволити собі час далеко від роботи.

Не пропустіть: Як змінити кар’єру та бути щасливішим на роботі

Немає нічого, по суті, якщо зануритися у ваші заощадження, щоб витратити на щось цікаве, доки це не забирає аварійних фондів або зірвати будь-які довгострокові фінансові цілі, такі як пенсіонер та фінансова стабільність,-каже Хосе Дієго Гонсалес, партнер та сертифікований фінансовий планувальник інвестиційної фірми, що базується в Маямі.

Якщо ви даєте собі суботу, витрачайте максимум від 10 до 15% своїх заощаджень, які не переносять, і завжди зберігайте витрати на три-шість місяців у вашому аварійному фонді, рекомендує Гонсалес. І якщо ви безробітні, роблячи це, відкладіть додаткові гроші, щоб оплатити медичне страхування, і створити план для повторного введення робочої сили, коли ви повернетесь, він додає.

“Я думаю про своє 80-річне” я “, наприклад:” Що вона хоче мати у своєму житті? “,-каже Джонсруд. “Я можу зробити ці капітальні інвестиції зараз, які виплачують їй дивіденди, будь то повернеться до Німеччини, щоб вивчити німецьку мову чи взяти [tango] Клас, щоб вона тоді могла танцювати танго, коли їй 80.

“Я завжди такий щасливий, що зробив це”

Джонсруд каже, що вона отримала ідею для міні -пенсії, коли їй було 19 років, читаючи Старий Завіт: “Як і всі круті діти”, – каже вона з посмішкою. Старий Завіт описує час відпочинку кожні сім років, відомий як суботній рік.

У той час Джонсруд та її чоловік Адам – ​​який був на два роки попереду в університеті Північно -Західного Назарени – становили 55 000 доларів США комбінованого боргу від кредитних карток, студентських позик та медичних витрат, каже вона. Вони не думали, що вони зможуть вийти на пенсію рано, тому вона каже, що ідея здійснити тривалі перерви раніше в житті – після погашення боргу – здавалася привабливою альтернативою їм.

На той момент, коли Джонсруду було 24 роки, вона та її чоловік були без боргу і заощадили перші 100 000 доларів. Того року, бореться зі скорботою після викидня, Джонсруд вирішив, що їй потрібно здійснити поїздку, щоб очистити голову, каже вона.

Вона вирушила на дорогу зі своїм найкращим другом, вирушаючи в місячну поїздку на дорогу з Вашингтона до Сіетла та назад у зеленій Honda Civic. Поїздка, яку вона заплатила повністю, коштувала їй близько 2500 доларів, каже вона.

“Це був просто неймовірний досвід”, – каже Джонсруд. “Ми спали на кушетах людей. Ми табір. Ми майже отримали [trampled] від Бізона “.

Тепер її мета-міні-ревери хоча б раз на рік, каже вона. Вона радить людям про те, як зробити те ж саме на своєму “пенсії часто подкаст” та в її книзі, яка має те саме ім’я і планується публікувати восени 2025 року.

Її лише шкодує, вона каже: не приймаючи достатньо міні-рецептів на початку своєї кар’єри.

“Я був трохи обережним на початку, тому що це трохи стрибок віри, перш ніж у вас є докази:” О, це дивовижно “, – говорить Джонсруд. “Це завжди виходить, і я завжди такий щасливий, що зробив це”.

Хочете нову кар’єру, яка є вищою оплатою, гнучкішою чи повноцінною? Візьміть новий онлайн -курс CNBC Зробіть потужну зміну кар’єри та влаштуйте роботу, яку ви любите. Експертні інструктори навчать вас стратегіям успішно мережі, переробляти своє резюме та впевнено переходити у кар’єру мрії.

Плюс, Зареєструйтесь на CNBC Make Adletter Щоб отримати поради та рекомендації щодо успіху на роботі, з грошима та в житті.

ПОВ'ЯЗАНІ НОВИНИ

Як світ потрапив у 315 трлн дол.

cccv

Джош Браун придбав більше акцій у цій фірмі з програмним забезпеченням ресторанів, яка на 2025 рік перевищує 20%

cccv

Сімоне Білес: Моя мама дала мені цю пораду, коли я була молодою – це навчила мене, як “бути елітною що -небудь”

cccv

Залишити коментар

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More