“Я почав працювати у фінансах як банківський касир, коли мені було 21 рік. Оточений амбітними колегами та заможними клієнтами, я надихнувся взяти на себе більше контролю над своїми грошима. Я дізнався все, що міг, збираючи книги про фінансову освіту, будуючи свій кредит і зосередившись на своїх заощадженнях. Я не виріс”, – Напишіть: Cryptoworld
Я почав працювати у фінансах як банківський касир, коли мені було 21 рік. Оточений амбітними колегами та заможними клієнтами, я надихнувся взяти на себе більше контролю над своїми грошима.
Я дізнався все, що міг, збираючи книги про фінансову освіту, будуючи свій кредит і зосередившись на своїх заощадженнях. Я не виріс з грошима, і давно я думав, що власність на дому для мене не в картках. Але завдяки моїй роботі та відданості я купив будинок у 26 років.
Це була головна віха, але це також викликало чогось, чого я не очікував: фінансова травма. Фінансова травма – це емоційна психологічна реакція, яка випливає з будь -якої події чи досвіду, яка негативно вплинула на ваші стосунки з грошима.
Ця реалізація та робота, яку я зробив згодом, – це те, що надихнуло мене стати фінансовим терапевтом. Я хотів зробити все, що міг, щоб допомогти іншим на одному човні.
Якщо не розглядати, фінансова травма може призвести до страху перед успіхом і заважати вам досягти важливих цілей. Ось як це впоратися.
Як помітити та обробляти фінансові травми
На папері хтось може здатися, що це все разом, але вони відчувають себе застряглими, рухаючись вперед на велику фінансову мету. Коли вони починають йти стежкою, вони самостійні.
Я знаю це почуття добре. Я пам’ятаю, як були панічні атаки і хотіли багато разів тягнути домашню заявку. Процес підняв багато травматичних спогадів, включаючи особливо яскраві, що побачив повідомлення про виселення на вхідних дверях квартири моєї родини.
Я відчував занепокоєння щодо того, щоб зробити величезну покупку, вступаючи в досвід, для якого я не мав довідок, і не маючи змоги піклуватися про будинок та утримання.
Я зрозумів, що будинок – це не просто символ статусу чи спосіб виростити своє багатство. Я хотів встановити почуття безпеки, якого я не мав у дитинстві. Це пішло всю дорогу назад до дитинства. Мені потрібно було це вшанувати – не говорити про сон, який для мене так багато означав, бо я боявся.
Щоб допомогти моїм клієнтам рухатися через подібні жорсткі почуття та страхи, я розробив рамки під назвою “Три Е”.
Як слідувати “Три Е”
Робота над майбутнім фінансовим розширенням можливостей
Травма, з якою належним чином не вирішується, може бути успадкована. Якщо ваші бабусі та дідусі чи батьки мали дефіцитний менталітет, або на фліпсайді, тенденція до перевитрат, яка може вплинути на вас, навіть не усвідомлюючи цього.
Також може бути багато невидимих стін, які викликають відповідь “замерзання”, коли мова йде про наші гроші. Ви можете відчути, що у вас занадто багато варіантів (“Чи варто заощадити, інвестувати чи витратити?”) Або ви проектуєте результати, що траплялися ще, або взагалі не відбудуться (“Якщо я вкладу свої гроші на фондовий ринок, що робити, якщо я все це втрачу?)
Що найбільше допомогло мені подолати свою фінансову травму, – це розмова з друзями та родиною. Вони нагадали мені, як я зайшов, і що вони будуть там для мене. Їх підтримка допомогла заспокоїти всі сценарії “що якщо” в моїй голові. Що робити, якщо дерево падає на дах? Що робити, якщо мені потрібна нова піч або водонагрівач? “Що робити, якщо я не можу дозволити собі надзвичайну ситуацію?
Це в поєднанні з практиками психічного здоров’я, як вправи на усвідомлення, дихання та навмисний рух, допомогло мені подолати фінішну лінію.
Наші стосунки з грошима – це набагато більше, ніж цифри на електронній таблиці або на банківському рахунку. Ми взаємодіємо з грошима через свій розум, тіла та душі. Не існує виправлення одного розміру для фінансової травми. Але використання трьох Е, щоб допомогти визначити, як виглядає ваша, де він живе у вашому тілі, і як це впливає на ваше прийняття рішень – це чудове місце для початку.
Займання цієї роботи може допомогти вам рухатися до зцілення та фінансового розширення можливостей.
Рахкім Сабрі є нагородним фінансовим терапевтом, акредитованим фінансовим радником®, автором та спікером з новим голосом у галузі фінансової терапії та фінансового розширення можливостей. Він захоплюється демістифікацією фінансових травм серед недооцінених громад. Дізнайтеся більше про роботу Рахкіма та його майбутню книгу, підписавшись на його бюлетень, Подолання фінансових травм.
Ви хочете нову кар’єру, яка є вищою оплатою, гнучкішою чи повноцінною? Візьміть новий онлайн -курс CNBC Як змінити кар’єру та бути щасливішим на роботі. Експертні інструктори навчать вас стратегіям успішно мережі, переробляти своє резюме та впевнено переходити у кар’єру мрії. Попередній реєстрація сьогодні та використовуйте код купона на ранній птиці для вступної знижки в розмірі 30% знижки в розмірі 67 доларів ( податки та збори) до 13 травня 2025 року.
